BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mahdollisuus lapselle ry - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mahdollisuus lapselle ry
X-ORIGINAL-URL:https://www.malary.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Mahdollisuus lapselle ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260804T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260804T173000
DTSTAMP:20260516T055313
CREATED:20260506T123008Z
LAST-MODIFIED:20260506T123236Z
UID:23708-1785861000-1785864600@www.malary.fi
SUMMARY:Juoksukoulu jatkaa treenaamista elo-syyskuussa. Tule mukaan!
DESCRIPTION:Juoksukoulu jatkuu kesän jälkeen 4.8. alkaen. Tervetuloa vanhat ja uudet treenaajat!\nJuoksukoulussa on lämmin tunnelma\, ja kaikki kannustavat toisiaan. Pienryhmä motivoi\, auttaa haastamaan itseä sopivasti ja tukee säännöllistä treenaamista. Tavoitteena on\, että juoksusta muodostuu hyvinvointia tukeva\, mieluisa harrastus. Juoksukoulu jatkaa treenaamista elo-syyskuussa kerran viikossa tiistaisin. Ohjaajana jatkaa kokenut fysioterapeuttimme Teemu. \nRunChallenge ja Mahdollisuus lapselle ry:n Juoksukoulu aloittivat keväällä yhteisen\, innostavan harjoittelukauden. RunChallenge on kaikille avoin ja inklusiivinen kansainvälinen liikuntaprojekti\, jonka ytimessä ovat hyvinvointi\, ilo\, ystävyys ja yhdessä tekeminen. Iästä\, kunnosta tai taustasta riippumatta. \nSyksyn treenikaudella treenaamme tiistaisin:\n4.8. ja 11.8. kello 16.30-17.30\n18.8.-22.9. kello 18.00-19.00\nSyksyn aikatauluihin voi vielä tulla muutoksia. \nHinta: yhdistyksemme jäsenille 105 € ja ei-jäsenille 115 €. Hintaan sisältyy koko juoksukausi\, kevät ja syksy. Sisältää osallistumismaksun Malaryn matkaan. \nMikä on Malaryn matka? Juoksukoulu huipentuu Malaryn matkaan\, saavutettavaan liikuntatapahtumaan lauantaina 26.9.\, johon juoksukoululaiset voivat halutessaan osallistua yhdessä. Malaryn matkalle ovat tervetulleita myös tukijoukot ja ihan kaikki kiinnostuneet! Lue Malaryn matkasta täältä. \nKenelle juoksukoulu on suunnattu?\nJuoksukoulu on suunnattu erityistä tukea tarvitseville nuorille aikuisille\, jotka hyötyvät pienestä\, turvallisesta ryhmästä. Ohjaajana jatkaa erityisryhmien parissa pitkään työskennellyt fysioterapeuttimme Teemu\, joka tarjoaa yksilöllistä tukea. Osallistumiseen ei tarvita diagnoosia\, oma kokemus tuen tarpeesta riittää. \nMiksi Juoksukoulu?\nErityisryhmillä kestävyystyyppinen\, tavoitteellinen harjoittelu jää usein vähälle. Juoksukoulu auttaa esimerkiksi: \n\nlöytämään sopivat lenkkireitit ja juoksuvauhdin\nopettelemaan lämmittelyt\, venyttelyt ja palautumisen\nseuraamaan omaa kehitystä\, jos niin halutaan\nsietämään turvallisesti hengästymistä ja rasitusta\nlöytämään motivaatiota ja liikuttavaa yhteisöä\n\nTavoitteena on auttaa nuorta löytämään pitkäaikainen\, turvallinen ja mukava liikuntaharrastus. \nTervetuloa mukaan vanhat ja uudet treenaajat! \nKysy lisää Teemulta tai ilmoittaudu mukaan: info@malary.fi \n\n 
URL:https://www.malary.fi/event/juoksukoulu-jatkaa-treenaamista-elo-syyskuussa/
LOCATION:Mahdollisuus lapselle ry\, Konalantie 47 B\, 2. kerros\, Helsinki\, 00390\, Suomi
CATEGORIES:Tapahtuma
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.malary.fi/wp-content/uploads/2026/02/RunChallenge-juoksukoulu-tapahtumakalenteri.png
ORGANIZER;CN="Mahdollisuus lapselle ry":MAILTO:info@malary.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR