- Tämä tapahtuma on mennyt.
Joogan lyhytkurssi erityistä tukea tarvitseville nuorille ja heidän läheisilleen
17.04.2024 | klo 17:00 - 18:15
Joogan lyhytkurssi erityistä tukea tarvitseville nuorille ja heidän läheisilleen.
Lyhytkurssi on hyvä tapa tutustua joogan alkeisiin ja hyötyihin. Kurssi sisältää rentoutumista, hengitysharjoituksia, erilaisia jooga-asentoja ja liikesarjoja. Joogaliikkeiden kautta kehität tasapainoa, liikkuvuutta ja voimaa.
Lempeän liikunnan lisäksi pääset tekemään ihania rentoutumisharjoituksia.
Kenelle: erityistä tukea tarvitseville nuorelle ja nuorelle aikuiselle sekä heidän läheiselleen.
Aika: Keskiviikkoisin kello 17 – 18.15
Päivät: 17.4., 24.4., 8.5. ja 15.5. (huom! ei tuntia 1.5.)
Paikka: Mahdollisuus lapselle ry:n tilat, Konalantie 47 B, 2. kerros, 00390 Helsinki.
Hinta: 160€ / Sisältää nuoren ja läheisen
Kysy lisää tai ilmoittaudu Roosalle: kunnonhuone@malary.fi
Tervetuloa hyvän olon kurssille oman läheisesi kanssa!