YKSILÖOHJAUS

Yhdistys tarjoaa yksilöohjausta.

Tavoitteena on erilaisten taitojen, keskittymisen, maltin ja omatoimisuuden oppiminen, joka tukee vapaa-ajanviettoa. Yhden tunnin ohjaaja keskittyy vain sinuun ja yhteiseen hetkeen.

 

Mitä ohjauksessa tehdään?

Yksilöohjaus

Tunnit rakennetaan selkeiksi kokonaisuuksiksi, joissa harjoitellaan ohjauksen lisäksi yleisissä tiloissa toimimista, harjoitukseen valmistautumista sekä kotiinlähtöä. Samanlaisina toistettavat harjoitukset luovat asiakkaalle turvallisen rutiinin.

Ohjauksen aikana ohjaaja ohjaa asiakkaalle oikean suoritustavan ja toistaa harjoiteltavaa asiaa mukana, kunnes asiakas pystyy tekemään sen itsenäisesti.

Kunnon Huoneen kuntosalilla tavoitteena on liikunnallisten taitojen oppiminen ja kunnon kasvattaminen.

Yksilöohjaus on usein askel ryhmätoimintaan. Sitä voidaan myös hyödyntää harrastusryhmän osallistujalle, jonka kanssa halutaan kehittyä hyvin tavoitteellisesti kuten kestävyyden kehittäminen.

Kiinnostaako yksilöohjaus muissa Huoneissamme?

Voit tulla yksilöohjaukseen myös muille Huoneillemme. Tavoitteena on vahvistaa taitoja, jotka auttavat viettämään mielenkiintoista vapaa-aikaa kuten ruoanlaitto, sosiaalisen median taidot tai uudet piirtämisen tekniikat, joiden avulla voi toteuttaa itseään.

toiminnanhuone@malary.fi tai ilmaisunhuone@malary.fi

Yksilöohjauksen ohjaaja

Rolf Roschier

Ohjaaja


rolf@malary.fi

Miten tulla mukaan?

Tiedustelut ja ilmoittautuminen

Puh. 050 522 1488
kunnonhuone@malary.fi